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Catégorie : Santé

Pourquoi dort-on moins bien à cause de la lune ?
Santé 

Pourquoi dort-on moins bien à cause de la lune ?

10 octobre 2022 by Manon

Les soirs de pleine lune, beaucoup de personnes dorment mal. Est-ce une croyance populaire ou une réalité ? D’après de nombreuses idées reçues, on dort moins bien à cause de la lune.

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Les secrets pour bien dormir la nuit
Santé 

Les secrets pour bien dormir la nuit

6 octobre 2021 by Manon

Vous avez le sommeil léger ? Impossible de vous endormir lorsque vous êtes stressé(e) ? Rassurez-vous, différentes solutions s’offrent à vous pour passer une bonne nuit sans prendre de somnifère.

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Sport: s’hydrater pendant l’effort augmente ses performances
Santé 

Sport: s’hydrater pendant l’effort augmente ses performances

21 juin 2021 by Manon

Est qualifié de déshydratation un défaut de liquide et de sels minéraux. En réalité, l’organisme d’un individu adulte dispose d’un niveau d’eau approximatif de 51 à 61 %, au regard du genre. Ainsi, cette condition frappe chacun d’entre nous. Cependant, les problèmes…

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Dormir à deux : quels sont les bienfaits
Santé 

Dormir à deux : quels sont les bienfaits

20 juin 2021 by Manon

Bien dormir à deux est bénéfique pour la santé. C’est un fait prouvé depuis bien longtemps par des chercheurs. Il parait que partager un lit conjugal améliore la qualité du sommeil et apporte plus de réconfort. Mais nombreux sont les bienfaits que…

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Trouver une pharmacie de garde où que vous soyez
Santé 

Trouver une pharmacie de garde où que vous soyez

21 février 2018 by Manon

Lorsque l’on a besoin de se rendre dans une pharmacie de garde, la plupart d’entre nous ont tendance à aller directement sur internet pour connaître les coordonnées de la pharmacie en ligne la plus proche. Or il faut savoir que les informations…

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Chômage et retraite, comment ça marche ?
Santé 

Chômage et retraite, comment ça marche ?

24 janvier 2018 by Manon

Durant votre vie professionnelle, vous avez connu des périodes de chômage plus ou moins longues. Vous avez tantôt travaillé en CDD, tantôt en CDI, parfois pour de courtes missions d’intérim, et vous vous êtes arrêtée définitivement à la naissance de votre troisième…

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